军事拓展训练具备极大的趣味性，但仍不同于娱乐。娱乐的一个突出特征是没有明显的目的，而军事拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍，完成心理挑战为目标的。其中更多的内容会侧重于团队建设。军事拓展是一种体验式的学习，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个游戏过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得 某些感悟。

军事拓展培训通过各种项目，合肥军事训练，让参训者认识到在遇到强大的困难是个体的力量是脆弱的，只有团结合作采取行动才能战胜困难。这也正是拓展培训所展现魅力的特点。很多人把军事拓展训练当作是一种旅游形式，军事训练夏令营，这个认识是不准确的。旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。与之相对，军事拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其核心在于对参训者的提升。

军事拓展不同于传统拓展的休闲娱乐，而是更注重其实效性，更注重训练效果！军事不是游戏，同样军事拓展亦不是娱乐，而是一个以结果为导向的新型体验式训练。军事拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，个人军事训练，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。虽然军事拓展训练以户外活动为载体，军事训练基地，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，而军事拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。

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